pg电子游戏家用健身器材的结构设计与关键零件设计

2024-09-06 05:38:59

　　收腹运动机根据收腹运动学原理，让头、肩和背的上 半部只在离地30-60度区间活动，使运动完全依靠腹部力 量，让腹部所有肌肉动起来，瘦身效果最好。不同弹力装 置，完全满足不同锻炼需求。靠背软胶同时滚动按摩背部 。结合美体，有氧，伸展，舒压，按摩五效合一。经人体 工学及机械结构设计，不需技巧，体验快，轻松上手。高 效锻炼腰，腹，臀，腿部肌肉群，达到美容美体的效果。 伸展，舒解背部与腰部的压力。

　　收腹运动机能够起到辅助人们做仰卧起坐的作用，仰卧起坐可以直接针对 腹部肌肉群，通过动作上的细微变化，使腹部不同部位的肌肉得到锻炼，最 终达到塑型效果。最为常见的仰卧起坐方法是将身体处于仰卧状态，膝部屈 曲成90°左右，脚部平放于地面，借助外力使之固定，然后利用腹部肌肉坐立 起来。下面，我们就来细说一下做仰卧起坐的好处: 1.会锻炼锻炼者的腹肌，让锻炼者能更好地控制自己的身体，因为腹肌属 于核心肌群，对于稳定身体有很重要的作用，而且腹肌的强壮对背部有较好 的支撑作用，使锻炼者在从事其他有氧运动和娱乐活动中增加体力。 2.仰卧起坐也能减肥，但需要每次慢起做150个以上才能燃烧脂肪，否则 只能锻炼腹肌，未免太辛苦，而且效果也不理想，长时间做会对脊椎造成伤 害。 3.仰卧起坐能锻炼腹部肌肉，使腹部肌肉收紧，更好地保护好腹腔内的脏 器。 4.仰卧起坐还可以拉伸背部肌肉、韧带和脊椎。并可以通过拉伸脊椎，调 节中枢神经系统。从而改善身体的抗病能力。 5. 锻炼腹股沟。腹股沟有许多毛细血管和穴位，做仰卧起坐可以通过刺激 腹股沟的血管，加速血液流动，治疗和缓解妇科疾病。

　　常用的弹簧材料有:碳素弹簧钢，合金弹簧钢，不锈钢和铜合金材料以及 非金属材料。选择弹簧时，应根据弹簧的功用，载荷大小，载荷性质及循环 特性，工作强度，周围介质以及重要程度来进行选择。 弹簧设计，一般是根据弹簧的最大工作载荷，最小工作载荷，工作行程以 及其他尺寸限制和工作条件等，确定弹簧丝直径d，工作圈数n以及其他几何 尺寸，并绘制工作图。 由前面的分析可知，弹簧设计的主要约束条件为强度约束条件（如式3-26 或3-27），刚度约束条件（如式3-28或3-29）及（压缩弹簧）稳定性约束条 件。除此之外，还可能有一些尺寸约束条件，如对内，外径的尺寸约束。 弹簧设计的任务是：要确定弹簧丝直径d，工作圈数n以及其他几何尺寸 ，使得能满足上述所有的约束条件，进一步地还要求相应的设计指标（如体 重，重量，震动稳定性等）达到最好。 具体设计步骤为：先根据工作条件，要求等，试选弹簧材料，弹簧指数C 。由于许用弯曲应力与d有关，所以往往还要事先假定弹簧丝的直径d，再按 式计算出d,n的值及相应的其他尺寸。如果所得结果与设计条件不符合，则以 上过程要重复进行，直到求得满足所有约束条件的解即为一个可行的方案。

　　收腹机靠背1也是与人体直接接触的部分，与靠背 1接触的是人体的背部，并且在使用者对收腹机进行 使用的时候背部与靠背板间的压力是比较大的。靠背 1与人体背部接触的部位必须保持一定的柔软度与舒 适度，所以在靠背 1 上设计了 6 个圆形高弹性海绵滚 动滑轮，分别套在靠背1三个圆杆上，一边运动，一 边滚动按摩背部，疏通经络。同时也应该考虑到人体 曲线的问题，人体背部曲线大致是呈现“S”的形状 。使用者在使用收腹机时，为了保证一定的舒适度， 就得保证与背部更大的接触面积，所以在收腹机靠背 板外形的设计上应该尽量保证靠背板的设计曲线与人 体背部曲线的设计的时候并 没有把它设计成直线下部设计了一 个圆弧，使其呈现曲线形状，更好的贴 紧人体的背部，保证舒适度与达到健身的目的。由于 靠背 2 要安装在靠背 1 上，并且还要可以自由的伸缩 ，保证不同升高的人的锻炼需要。所以靠背1中要有 一段掏空部分，来安装靠背 2 ，并且保证靠背 2 可以 在其中自由的活动，这就要在加工时，使掏空部分有 着较高的表面粗糙度与尺寸的精度。在靠背一的背后 ，还要设计一个销孔，实现靠背1与连杆的连接。靠 背1的下面也要做成圆柱孔的形式，用轴实现其与底 座的连接，是其可以自由的转动，这就要求孔与轴之 间的间隙配合并保证孔轴的尺寸精度，对加工有一定 的要求。

　　收腹运动机的总体尺寸为47.5（ 底座长）*80（靠背长）*50（总宽） 。采用可伸缩式靠背，靠背2可以在 靠背1中滑动，满足不同升高人的要 求。整体结构紧凑，简单。收腹运动 学原理，让头、肩和背的上半部都得 到支撑，从而使运动完全依靠腹部力 量，而且只在离地50~80度区间活动 ，利用此家用收腹机进行帮助使用进 行收腹锻炼，它能让腹部所有肌肉都 动起来，可以完全替代普通仰卧起坐。