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美好阜阳幸福家|健康家庭是什么如何让您的家庭成为健康
2024-04-05 22:54:40
(二)家庭成员与当地村(社区)卫生服务机构实行责任医师签约制度,接受家庭签约医生的诊疗和家庭健康指导员健康生活方式的指导。
(一)自觉保护生态环境,做到室内外环境整洁,通风良好,无蚊蝇滋生,无卫生死角,家庭垃圾分类投放,饮用水安全卫生。
(二)家庭有体重秤、血压计、腰围尺、控油壶、控盐勺、计步器、运动健身器材等3种以上健康支持性工具,配备家庭保健药箱并定期整理。
(一)家庭成员每个人崇尚健康生活,具有家庭保健、优生优育、男女平等、尊老爱幼等新型观念,具备良好健康素养。
(一)建立文明健康生活方式,养成“勤洗手、常通风、科学佩戴口罩、用公筷”等良好卫生习惯。
(四)家庭成员定期体检,肥胖得到有效控制,慢性疾病纳入社区管理并得到有效控制。
(七)养成良好习惯,如家庭成员每天早、晚刷牙2次,牙刷定期更换,不共用毛巾等。
(八)科学睡眠。家庭成员成人每天睡眠不少于7小时,未成年人不少于8小时。
(二)家庭成员与当地村(社区)卫生服务机构实行责任医师签约制度,接受家庭签约医生的诊疗和家庭健康指导员健康生活方式的指导。
(四)熟悉优化生育政策,适龄婚育、优生优育,夫妻共担育儿责任,破除高价彩礼、大操大办等陈规陋习,婚事简办新办。
(五)邻里关系和睦,乐于助人。关爱妇女儿童和,家庭成员定期参加公益活动。
让我们树立“每人是自己健康第一责任人”意识,从我做起,从我们身边做起,使我们的家庭更健康,关系更和美,社会更和谐,共同实现我们富强、民主、文明、健康的中国梦。
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