他们靠pg电子游戏主题月生活法偷偷开挂

2024-05-06 04:11:07

　　但在信息流的另一端，也有一批被遮蔽了的“生活浓人”，其中极具代表性的便是“主题月生活法”的践行者，他们活得极为“浓烈”：日子以月为单位，给自己见缝插针排满各种主题活动，那些看似遥不可及的任务被切分成一个一个小目标……通过一系列主题的尝试、体验和学习，“生活浓人”们悄悄解锁更多可能。

　　很长时间以来，王丘的生活动线简单到在公司和家两点间直线奔波。即便是周末，她也更倾向于宅家躺平，少了很多社交体验，她与周边环境的联结越来越弱，人也渐渐变得佛系，成了一个缺乏活力的“淡人”。

　　因而当她偶然刷到“主题月生活法”时，王丘隐约感觉，她找到了一种重燃生活激情的方式。

　　何为“主题月生活法”？这一词条正高频出现在各大社交平台上，其核心理念是“每月给自己设定一个主题”，主题内容不设限，但在整个月的时间里，都要尽量专注实践这个主题。

　　这种以月为单位的生活模式，精准地指向了年轻人的几大痛点：三分钟热度、难以执行、时间精力碎片化……

　　王丘承认，自己也是有这些“症状”——有许多想做的事情，但常常是三分钟热度，开始时兴致勃勃，很快又失去了兴趣。

　　比如，她曾激情下单买了一个尤克里里，从找视频学乐理开始，手忙脚乱地完成了第一首歌，但当她发现自己的演奏技巧并未达到预期时，便果断放弃了。

　　然后，学习进度就永远停在了第一首歌。直到现在，尤克里里仍孤独地躺在家里“吃灰”。

　　2月底，王丘决定尝试“主题月生活法”，给自己的生活“上上弦”。她一次性给自己列出了一整年的“主题月”清单，内容涵盖运动、旅行、画画、读书、摄影等多个领域。

　　在具体操作方面，王丘也详细规划了每日的计划：比如运动月要利用健身App进行训练，步行上下班，搭配健康饮食；画画月则每天创作一幅小画，学习使用Procreate和PS；美容月更专注于学习化妆、护肤、护发、美甲等；读书月则计划读完两本书，每天投入两小时的阅读时间，并做读书笔记、写读后感。

　　3月份，另一名网友云起也正一丝不苟地按照计划，执行她的“修图月”生活——每天抽一到两小时，根据专门的手机修图网课内容，学习修图技巧，并做课后练习。

　　云起介绍说，“修图”并非简单地在手机应用上加滤镜或调个色，而是涉及到复杂的技巧及知识：从三庭五眼到面部比例，从皮肤质地到微表情，修图都要求抠到每一个细节。

　　例如，要学习如何运用互补色来解决肤色不均的问题，如何使用高光和阴影勾勒锁骨，甚至连锁骨之间的微妙凹陷也有着专门的处理方法。

　　在学习笔记中，云起详细记录了她悟出的经验：“肤色不均匀要使用互补色，黄色阴影用浅蓝色+白色肤色笔压掉”“画锁骨用高光+阴影，三角区高光提亮，两条锁骨中间还要画一个锁骨窝。”

　　为了确保计划的执行力，云起将每天的任务制定得十分详细，除了每天要完成的修图课程外，还包括这个月100张修图练习的任务。

　　她认为在工作中，拥有流畅、有逻辑的表达，可以使自己在会议中的发言或应对突发状况时有更好的表现。为此，她给自己规定，每天阅读五篇时政文章并练习复述寓言小故事。

　　云起表示，将自己的计划发布到社交平台，其实相当于请网友们来监督，她计划每个月都在朋友圈记录一下自己的进展，再在年底对整年的成长进行回顾。“到头来我觉得计划能完成 70% ，就已经是一个很好的成绩了。”

　　在某社交媒体上最早分享“主题月生活法”的人名叫困困。她12岁时起，便开始在日本东京生活。大学时期，为了发掘自己的兴趣爱好，困困决定将一个整月的时间投入到尝试之前未曾涉足的新事物中。她认为，一个月的时间刚刚好，既不会拉长战线令人感到疲惫，也不会短到还来不及了解一个新鲜事物便草草收场。

　　最初，困困把第一个主题设定为滑雪。彼时正值秋冬时节，日本的雪场陆续开放。每个周末，她都会前往雪场度过两天，这也算得上是一种小小的短途旅行。

　　她利用周末攀登了大学附近的七座山峰。她认为“主题月”的魔力在于，一旦给自己下达任务，就会将其置于首要位置；在精力高度集中的时刻，其他事物都变得无足轻重，她所释放出的能量比平时懒散时要强大得多；在这种状态下的社交，她也不再感到害羞，也不会受到任何心理障碍的干扰。

　　因此在爬山的过程中，如果遇到其他同样热爱户外的人，困困经常大胆主动搭讪，询问是否能够与他们同行。“我是第一次来这座山，能跟着你们吗？”这些登山队伍通常由各个年龄段的人组成，甚至包括老年人。“只要你主动靠近，他们就会接纳你。我就跟在后面，有时候聊两。